Hogyan lehet megszabadulni a gyulladás, a csontok, a nagy lábujj?

A betegség akkor tekinthető pusztán a nő, mind a férfi szinte nem nyilvánul meg.

A megfelelő helyre a hüvelykujj képest a lábközép csont tesz egy szög 10 fok. Több okból is ez a szög növeli, a csont elmozdult, majd fájni kezd. Érzés, amikor a lábát a Cipő. Tekintettel arra, hogy ez a hiba körben elterjedt, elemzi annak okait, valamint a kezelések.

Miért történik ez?

el surgimiento de la deformación de los pite

Miért változik a csont, a hüvelykujj nagyobb valószínűséggel fordul elő a nők? A magyarázat az, hogy banális, törekvés a szépség. Az emberek azért jönnek, hogy a választás a lábbeli a konzervatív: a legfontosabb, hogy kényelmes volt. Hölgyek gyakorlat ellentétes megközelítést helyezi a hangsúlyt, a megjelenés, ezért hordok magas sarkút, amelyek lehetővé teszik, még az alacsony lányok néz ki, mint a hosszú lábú szépség. Hosszan tartó expozíció ilyen kényelmetlen cipők az egyik leggyakoribb oka a betegség.

Vannak más okai a deformitás:

  • a felesleges testsúly helyezi extra nyomás az alsó végtag, hogy is okozhat fájdalmat, a csont;
  • munka: a hölgyek, akik dolgoznak, vagy régóta fennálló, is szerepel a kockázati csoport;
  • kis aktív életmód gyakori oka a legtöbb betegségek társuló mozgásszervi betegségek;
  • lúdtalp. Csökkentette a lábboltozat gyakran vezet a kialakulását sok gyulladás a csontok, a nagy lábujj;
  • egy kiegyensúlyozatlan étrend közvetlen veszélyt hordoz zsíros étel, gyorsétterem, alkohol;
  • köszvény provokálja a felhalmozódott sók a ízületek, ami a gyulladás.

Tünetek

Ha a gyulladás, a csontok, a nagy lábujj, a kezelés azzal kezdődik, hogy helyes diagnózis. A betegség kialakulásának ezek a tünetek azt jelzik:

  1. Észrevehető, bőrpír területén a hüvelykujj.
  2. Duzzanat, a fáradtság, az alsó végtagok.
  3. Gyötrő fájdalom elváltozás lokalizáció, kísérő személy egész nap.
  4. Éles fájdalom a reggel, amikor először próbálja meg, hogy függőleges helyzetbe.

Odafigyelni, hogy ezek a figyelmeztető jelek, próbálja meg, hogy a hüvelykujját az oldalon. Ha van egy erős kényelmetlenséget – csont deformált egy kicsit, annyira, hogy felszámolja a betegség a saját. Ha a cselekvés kíséri súlyos fájdalom, biztos, hogy kérjen orvosi segítséget.

Lehetőségek otthon terápia

Egy népszerű módszer a kezelés segítségével a forró fürdőt, tengeri só tévedés. Miután felmelegedés a lábam nagyon fáj, de ez csak átmeneti. A betegség továbbra is gyorsabban haladnak, mint egy futó színpadon. Ha súlyos alakváltozás a csontok, a nagy lábujj, hogy megszabaduljon a probléma segít, csak a műtéti beavatkozás. A kezelés megkezdése az idő, el lehet kerülni, tehát úgy, hogy a lehetőségek, a megkönnyebbülés, a gyulladás, műtét nélkül.

Csatlós

Ez a technika lesz hatékony a korai szakaszában a betegség, amikor az akut fájdalom lehet, hogy nem zavarja a beteget. Azonnal meg kell jegyezni, hogy a retesz ne kezelje gyulladt "dudorok" a láb, nem adnak a betegség előrehaladását. Ez a készülék támogatja a nagy lábujj a megfelelő helyzetben.

A klipek értékesítik ortopéd üzletek. Alternatív megoldásként között a hüvelykujj középső ujjai a láb lehet helyezni egy rögtönzött párna szövet.

Masszázs

Csont, porc nem rendelkeznek saját hajszálerek, ezért a gyulladásos folyamatok a veszteség alapvető tápanyagok. Masszázs helyreállítja a vérkeringést, a láb, amely pozitív hatással van a beteg állapotát. Ezen kívül, a talp hemzseg a bioaktív zónák, amelyek a külső vetülete a belső szerveket. Ezért, kiváló minőségű masszázs segít, hogy erősíti az immunrendszert, javítja a közérzetet.

Gyakorlatok

Annak érdekében, hogy megakadályozzák a további alakváltozás, a csontok, a nagy lábujj, el kell végezni a tornát. Nos, az ilyen gyakorlatok:

  1. Hogy gyűjtse össze a padlón apró tárgyak használata csak a lábujjak.
  2. Csipet között a hüvelykujj középső ujjal, lábbal, ceruza rajz geometriai alakzatok, számok, betűk.
  3. Tedd szét a lábad, egy összegyűrt zsebkendő.

Emellett hasznos séta mezítláb, egyenetlen felületekre. Meg lehet vásárolni a applikátor Kuznetsova.

Annak érdekében, hogy a megoldás a problémára kell gondolnia a napi étrend. A szigorú tilalom fűszeres, füstölt ételek, grillezett húsok, hüvelyesek, cukrászda.

Legnépszerűbb receptek

Ha fáj a csont a nagy lábujj, használható a hagyományos orvoslás. Fontolja meg, megfizethető, hatékony receptek, könnyű otthon.

  1. Tinktúra bodza. A készítmény használt elder virágok, amelyek gyűjtött május-június. Alaposan tömöríteni töltse ki őket a fél literes üveget egy harmadik, töltse ki az üveg vodkát, majd hagyd egy sötét helyen, 21 napig. A Bank kell keverve rendszeresen. Tinktúra kezelni gyulladt csont körülbelül ötször egy nap, betartása egyenlő időközönként.
  2. El színt de la baya del saúco
  3. Színes, fekete bodza, kamilla. Használt száraz gyűjteménye gyógynövények, vegyes, egyenlő arányban. A kezelés úgy néz ki, mint ez: futóverseny, hogy szárnyalni egy meleg sós vízzel (egy csomag só egy vödör), majd töltse a keveréket a gyógynövények vászon táska, alkalmazni a problémás területek, fix a kötést, majd hagyjuk egy éjszakán át.
  4. Lenmag. 2 evőkanál őrölt lenmag egy turmixgép, tölts 3 evőkanál méhviasz, majd addig keverjük, amíg homogén tömeg. Terápiás tömöríti vagy két órát egy nap.
  5. A Technika Személyzet. A csontjai, a lábujjak, tedd hó sóval kevert egyenlő arányban, megrendezésre a gyulladás helyén nem több, mint hét percet, törölje le a bőr száraz törülközővel, majd kötni a lábát egy meleg sálat. Ezt tömöríteni jobb, ha nem este.
  6. Clay növényi húslevest (kamilla, nadálytő, körömvirág). A száraz fű bármely növény főzött, mint a rendes tea: két desszert kanál, egy pohár víz. A kapott levest hígított vörös agyag, hogy egy állam a krémes tömeg. Ez a keverék javasolt alkalmazni, hogy a gyulladás a "bump" minden nap 2-3 órát.
  7. Drágám, áfonya. 500 g áfonya (friss vagy fagyasztott), pattog. A keletkező hígtrágya egészül ki 200 g apróra vágott hagymát, keverjük össze alaposan, majd tedd egy sötét helyen, 24 óra. Ezt követően, a kompozíció keverve egy kilogramm méz. A gyógyszert szájon át, egy fél órával étkezés előtt. Egyszeri adag – 1 tk.
  8. La miel y egy pohár áfonyalé
  9. Növényi főzet. Keverjük össze 2 desszert kanál orbáncfű, citromfű, bodzavirág. Akkor egy evőkanál kész gyűjtemény öntsünk egy pohár forró vízzel, hagyjuk lehűlni szobahőmérsékletre, ital, étkezés előtt naponta kétszer.
  10. Tinktúra zeller. Két nagy evőkanál apróra vágott friss rizómák öntsünk egy pohár vizet, lehetővé teszi, hogy átjárja a három órát. Az eszköz belsejében egy harmadik Csésze, minden étkezés előtt.
  11. Sás. Ez a növény enyhíti a fájdalmat, a gyulladást, a csont. Egy pohár meleg vizet, ragaszkodik ahhoz a két desszert kanál száraz fű. Isznak, az infúzió háromszor egy nap, egy negyed Csésze.
  12. A tojás sárgája. A nyers tojássárgája, egy tojás, vegyes, fél teáskanál só. A keverék átitatott fültisztító pálcikát alkalmazni, hogy a webhely a gyulladás.
  13. Ha meg kell, hogy gyorsan eltávolítani a fájdalmat, a csont, a nagy lábujj, hogy minden este jód háló.

Megtanultam, hogyan kell bánni a gyulladást, a csont, a betegnek meg kell állapítani, valamint a megelőző intézkedések, ellenkező esetben a kezelés nem lesz hatékony. Különösen meg kell választani, a cipők szigorúan méretű, gyakran mezítláb, hogy megszabaduljon a magas sarkú cipő.

Ha a kezelés nem hozza a várt eredményt 2-3 hét, meg kell, hogy forduljon orvoshoz.

06.05.2018